3.1 C
Осиповичи
Четверг, 25 февраля, 2021
Еще

    Не бойцеся ўрача, асіпаўчане!

    Популярное

    Как в Осиповичах убирают места общего пользования

    Згадзіцеся, кожны хоча бачыць у сваім доме чысціню і парадак. А за яго межамі? Далёка хадзіць не будзем, а параўнаем, ці адпавядае знешні выгляд вашай кватэры і лесвічнай пляцоўкі. Мяркую, што большасць адкажа: “Вельмі адрозніваецца”. А чаму? Бо пераважае пазіцыя: “Мая жылплошча — гэта мая асабістая маёмасць, а пад’езд — плошча агульнага карыстання, і для іншых наводзіць парадак я не збіраюся. Лепш пасваруся з камунальнікамі: чаму кожны дзень вільготнай уборкі не робяць?”

    23 февраля в Осиповичах впервые состоялся «Забег настоящих мужчин»

    В Осиповичах впервые прошел «Забег настоящих мужчин». Мороз и ветер не испугали участников. На старт вышли 50 человек. Причем, в мероприятии принимали участие не только мужчины. Дистанцию пробежали и юные спортсмены: Тимофей Соколовский (7 лет) и Михаил Яковюк (8 лет). Также в составе участников был аксакал легкой атлетики -  Борис Михайлович Липский (79 лет).

    21 февраля осиповичские военные провели день открытых дверей

    21 лютага асіповіцкія вайскоўцы правялі дзень адчыненых дзвярэй, падчас якога Паўднёвы ваенны гарадок наведалі каля 300 школьнікаў з Асіповіцкага, Кіраўскага, Касцюковіцкага, Чэрыкаўскага і Хоцімскага раёнаў. Пераважна гэта былі юнакі-старшакласнікі і дзяўчаты, якія збіраюцца атрымліваць прафесіі, звязаныя са службай у арміі, органах МУС і МНС.

    В январе отделом ЗАГС Осиповичского райисполкома зарегистрированы новорожденные:

    В городе Осиповичи: Мария Бохонок, Михаил Швед, Виктория Рудакова, Анастасия Жук, Марк Романов, Ксения Казмерчук, Валерия Пацкевич, Кирилл Суханосов, Тарас Ананич, Иван Лагунов, Артемий Соловьев, Ярослав Шолохов, Тимофей Леонович, Мирослава Болошенко, Михаил Лапиков, Антон Русакович, София Пивовар.
    Асiповiцкi Край
    Асiповiцкi Крайhttp://gzt-akray.by
    Издание существует с 1931 года. Сегодня "Асіповіцкі край" выходит дважды в неделю по вторникам и пятницам. Тираж - около 5 тыс. экземпляров. Приоритетная тема для журналистов "районки" - жизнь Осиповщины: люди, работа предприятий и организаций, массовые мероприятия и многое другое. Оставайтесь с нами!

    У Асіповічах жыве 3.604 мужчын і жанчын ва ўзросце звыш 66 гадоў, у сельскай мясцовасці — 4.141. Пяцёра ўжо наогул пераступіла 100-гадовую мяжу. За студзень-лістапад, між тым, памерла 134 чалавекі працаздольнага ўзросту — каля 20% ад усіх памерлых…

    Пра здароўе навокал гаворыцца шмат, але лішнім напамінак на гэту актуальную тэму ніколі не будзе. І да парад урача-герантолага райпаліклінікі Кацярыны ЕЎДАКІМОВІЧ, спадзяёмся, прыслухаюцца многія.

    — Якія абследаванні і з якой перыядычнасцю павінны праходзіць пажылыя людзі?

    — Найперш — штогадовая флюараграфія. Раз у год жанчыны павінны наведаць гінеколага і зрабіць ультрагукавое абследаванне малочных залоз і мамаграфію, а прадстаўнікі моцнага полу — прайсці ПСА (аналіз на выяўленне раку прадстацельнай залозы). Усім трэба здаць агульны аналіз крыві, мачы, кроў на цукар, халестэрын, прайсці ЭКГ.

    Для гэтага неабходна наведаць свайго тэрапеўта, які выдасць накірункі на ўсе віды абследаванняў, калі неабходна — накіруе да вузкіх спецыялістаў.

    — Ветэраны працы па-рознаму ставяцца да фізічнай нагрузкі. Адны днямі ляжаць на канапе, пераглядаючы ўсе тэлеперадачы ды стогнучы ад хвароб, другіх жа дома наогул цяжка застаць: дача, лес, праца… Які падыход правільны?

    — Ні адзін з названых. Патрэбна знайсці “залатую сярэдзіну” і прыслухоўвацца да ўласнага самаадчування. Нагрузка на арганізм павінна быць заўсёды, але ўмераная. Наогул, чым пазней заканчвае чалавек працоўную дзейнасць, тым лепей для яго. Але з гадамі трэба выбіраць работу лягчэйшую і менш адказную.

    З дачнымі клопатамі таксама трэба не перастарацца, рабіць дазіравана, больш адпачываць. А ўвосень не пераходзіць рэзка ў “рэжым адпачынку” — на гэта арганізм можа адрэагаваць нечаканым абвастрэннем хвароб. Хадзіць у дзень можна да 5 кіламетраў, але ў нармальным тэмпе, з перарывамі. На жаль, пажылыя людзі не часта наведваюць басейн. Ды і наогул ставяцца да свайго здароўя не заўсёды адказна, губляюць цікавасць да жыцця. Але гляньце, колькі цікавых тэлеперадач існуе: “Здравствуйте, доктор”, “Врачебные тайны”, штодзённая “Жить здорово” — уключай і атрымлівай неабходную інфармацыю. Толькі чамусьці назіраецца нізкі ўзровень медыцынскай культуры насельніцтва, і гэта зніжае якасць яго жыцця.

    Практыкавалі мы правядзенне школ астматыкаў, гіпертонікаў, дыябетыкаў, асоб пажылога ўзросту. Але наведваць іх нашы пацыенты не спяшаюцца…

    — Многія бабулі і дзядулі скардзяцца на бяссонніцу, гавораць, што без таблетак заснуць проста не могуць. Ці бяспечна такое прывыканне?

    — Калі дзень заняты рознымі справамі, сон прыходзіць своечасова. Арганізм прывыкае да пэўнага рытму. Хоць і не трэба спяшацца на работу, але класціся спаць і ўставаць варта ў адзін і той жа час. Пакой перад сном праветрываць. Зрабіць падушку з хмелю. У 2 гадзіны ночы чытаць кнігу, як робяць некаторыя, — гэта ненармальна. З 22 да 24 гадзін — самы прадуктыўны сон. Ноччу не трэба пакідаць запаленымі начнікі: пры святле не выпрацоўваецца гармон сну — мелатанін. У спальным пакоі не павінна быць люстэркаў, лішніх рэчаў пад ложкам, наогул пастарайцеся трымаць там як мага менш прадметаў — у захламленым пакоі, на перасячэнні розных палёў, цяжка заснуць, арганізм не атрымоўвае пэўнага адпачынку.

    З медыкаментозных сродкаў — валерыяна і персэн. Але і іх прымяняць толькі зрэдку.

    — Павышаны ціск — з’ява, знаёмая і маладым, і пенсіянерам…

    — Кожны пажылы чалавек павінен мець танометр, мераць ціск двойчы на дзень і запісваць яго паказчыкі, суправаджаючы каментарыямі: балела галава, адчуваў галавакружэнне, млявасць… Толькі прааналізаваўшы стан хваробы за пэўны перыяд, доктар зможа паставіць дыягназ і назначыць правільнае лячэнне. А то прыйдзе пацыент у тэрапеўтычны кабінет, скардзіцца на ціск, а расказаць нічога не можа. Аднаразовае ж вымярэнне ціску ўрачом на прыёме ні аб чым не гаворыць.

    Са шматгадовага вопыту: паступаюць у бальніцу з інсультам хворыя, якія не назіраліся ва ўрача або не выконвалі яго назначэнні. Тыя ж, хто прыходзіць перыядычна на прыём, прымае лячэнне, — атрымоўвае дзесяцігоддзі годнага жыцця. Выбар — за кожным!

    Реклама

    Последнее

    «За безопасное пользование электрической энергией и газом в быту»

      С начала года осложнилась обстановка с пожарами и гибелью людей на них. За период с 01.01.2021 по 22.02.2020 в Могилевской области произошло 162 пожара, на которых погибло 37 человек.

    Осиповичский РОЧС рассказывает о правилах безопасности детей дома

    Для того, чтобы обеспечить безопасность ребёнка взрослым необходимо предпринять ряд мер и строго придерживаться основных требований безопасности. Именно от обученности и опыта в большей степени зависит способность людей к безопасному существованию в окружающей среде.

    Осиповичский районный отдел по чрезвычайным ситуациям напоминает: неосторожное обращение с огнем является самой распространенной причиной возникновения пожара!!!

    По состоянию на 19.02.2021 в Осиповичском районе произошел 1 пожар по причине неосторожного обращения с огнем, гибели людей на пожаре не зарегистрировано, (за 2020 год произошло 15 пожаров, погибло 6 человек).

    Встреча Лукашенко и Путина продолжалась более шести часов. Что обсуждали президенты в Сочи?

    Главные темы, которые обсудили лидеры двух стран: функционирование налоговой системы; вопросы кооперации в ВПК, усиление совместных оборонных систем; работа СМИ в современных условиях (информационное противоборство).

    Гололедица: будь внимателен и осторожен!

    Сложившиеся нестабильные погодные условия способствуют образованию гололедицы и создают повышенную травмоопасную ситуацию для населения. Специалистами районного центра гигиены и эпидемиологии осуществляется контроль за своевременным проведением противогололедных мероприятий организациями  района. Проводимые мониторинги свидетельствуют, что в неудовлетворительном состоянии находятся многие внутридворовые территории и проезды, а также пешеходные дорожки и улицы.